Nålebehandling (dry needling): hva er det, og hva sier forskningen?

I forskningslitteraturen kalles metoden trigger point dry needling. Nåler settes i triggerpunkter i muskulaturen, for eksempel i muskler rundt skulderen [1]. Det brukes ofte mot smerter i muskel og skjelett, og det er fysioterapeuter som har utført behandlingen i mange av studiene [2].

Hos Dr.Dropin tilbys nålebehandling av enkelte fysioterapeuter, som regel som et tillegg til undersøkelse og annen behandling og når det er aktuelt [3].

En systematisk oversikt med metaanalyse så på nålebehandling utført av fysioterapeuter ved smerte fra myofasciale triggerpunkter. Av 1 771 artikler ble 42 randomiserte studier inkludert [2]. Forfatterne fant større smertereduksjon enn ved ingen behandling, placebonåling og andre behandlinger. Dette gjaldt innen 72 timer, ved 1 til 3 uker, ved 4 til 12 uker og ved 13 til 24 uker [2].

Evidensen vurderes som lav for de store effektene innen 72 timer, ved 4 til 12 uker og ved 13 til 24 uker, og som moderat ved 1 til 3 uker. Variasjonen mellom studiene var betydelig, og det trekker evidensnivået ned [2].

Kunnskapen kan se ulik ut avhengig av hvilket område man ser på. En systematisk oversikt over nålebehandling i skulderregionen, med 11 randomiserte studier og 496 deltakere, vurderte evidensen for smertelindring og bedret funksjon på kort sikt som svært lav [1]. Forfatterne mener det er svært lite evidens for å bruke metoden ved smerte eller nedsatt funksjon i overekstremiteten, og at fremtidige studier sannsynligvis vil endre anslagene [1].

De to oversiktene stiller ulike spørsmål, og de er ikke direkte sammenlignbare. De viser likevel at funnene ikke kan overføres uten videre fra et område eller en tilstand til et annet.

I oversikten over skulderregionen rapporterte to av studiene bivirkninger. De vanligste var blåmerker, blødning og smerte under eller etter behandlingen [1]. Kildene vi har gjennomgått gir ikke en fullstendig oversikt over mulige bivirkninger, og de sier ikke noe om hvem som bør unngå behandlingen. Dette avklares med behandleren før behandling.

Kildene gir ikke svar på hvordan nålebehandling virker, hvilken teknikk som er best, eller hvor mange behandlinger som trengs. De sier heller ikke hvilke enkeltpasienter som har nytte av behandlingen. Forfatterne av begge oversiktene peker på at studiene er ulike og at kvaliteten varierer [1][2].

En fysioterapeut kan undersøke hvor smerten sitter og vurdere om nålebehandling kan være aktuelt i ditt tilfelle, sammen med øvelser og annen behandling. Du kan lese mer om fysioterapi hos oss, og om trykkbølgebehandling som er et annet tilbud ved plager i sener og muskler.

Hva er dry needling?

En metode der nåler settes i punkter i muskulaturen, ofte kalt triggerpunkter. I faglitteraturen kalles den trigger point dry needling [1].

Hva sier forskningen om effekten av nålebehandling?

En oversikt fant større smertereduksjon enn ved ingen behandling, placebonåling og andre behandlinger, men evidensen er stort sett av lav kvalitet [2]. For skulderregionen er den vurdert som svært lav [1].

Har nålebehandling bivirkninger?

I oversikten over skulderregionen er blåmerker, blødning og smerte under eller etter behandlingen beskrevet [1].

Brukes nålebehandling alene?

Kildene tar ikke stilling til det. Hos Dr.Dropin tilbys nålebehandling som regel som et tillegg til undersøkelse og annen behandling [3].

Du finner flere artikler på oversikten over fagartikler.

Artikkelen er skrevet av Dr.Dropin Fysikalske og bygger på kildene nedenfor. Den gir generell informasjon og erstatter ikke undersøkelse hos helsepersonell.

Nettsidene er åpnet og lest 22. oktober 2026.

1. Hall ML, Mackie AC, Ribeiro DC. Effects of dry needling trigger point therapy in the shoulder region on patients with upper extremity pain and dysfunction: a systematic review with meta-analysis. Physiotherapy. 2018;104(2):167-177. Lenke

2. Sánchez-Infante J, Navarro-Santana MJ, Bravo-Sánchez A, Jiménez-Diaz F, Abián-Vicén J. Is Dry Needling Applied by Physical Therapists Effective for Pain in Musculoskeletal Conditions? A Systematic Review and Meta-Analysis. Phys Ther. 2021;101(3):pzab070. doi:10.1093/ptj/pzab070. Lenke

3. Fysioterapeut Anette Sjong-Mathisen. Dr.Dropin Fysikalske. Lenke