Foreldreveiledning med psykolog (barn 0–15 år)
Et godt oppvekstmiljø og trygge voksne er avgjørende for barns utvikling og psykiske helse. Foreldrerollen byr på mange gleder, men også utfordringer, og av og til kan det være godt å få hjelp til å se situasjonen med nye øyne. Som kunde med barneforsikring i Gjensidige, har du tilgang til foreldreveiledning med psykolog. Dette er en tjeneste for en eller begge foreldre – uten barnet til stede – for å støtte dere i å være trygge og gode omsorgspersoner.
Vi tilbyr hjelp og veiledning knyttet til blant annet:
💭 Skolevegring
💭 Søvn og rutiner
💭 Grensesetting
💭 Samlivsbrudd
💭 Livskriser
💭 Familieproblemer og søskenkrangel
💭 Generelle råd og støtte i foreldrerollen
Hvem passer tilbudet for?
Det er viktig å tenke helhetlig for å fremme barns psykiske helse. Foreldreveiledning passer spesielt godt når barnet er for ungt til å ha utbytte av egne samtaler, eller når det er mest hensiktsmessig å jobbe med dere som foreldre fremfor barnet direkte.
Dette er et lavterskeltilbud for milde til moderate utfordringer i familien, og skal ikke erstatte behandling for alvorlig problematikk. Den første timen er alltid en vurderingssamtale, hvor psykologen kartlegger situasjonen og vurderer om dette er riktig tilbud for dere, eller om dere bør få hjelp av andre instanser.
- Målgruppe: Foreldre med barn fra 0 til og med 15 år.
- Pris: Tjenesten er kostnadsfri for deg som har barneforsikring i Gjensidige.
- Omfang: Inntil fem konsultasjoner med psykolog, enten over video eller fysisk på en av våre klinikker.
- Varighet: 45 minutter per samtale.
Bli kjent med våre psykologer
Psykologene hos Dr.Dropin har bred erfaring og spesialkompetanse på tjenester rettet mot barn, ungdom og foreldre. For å finne en psykolog som passer deres behov, kan du enkelt bruke filteret på siden: Trykk på «Tjenester» og velg den aktuelle tjenesten under «Barn og ungdom» eller «Familie og foreldre».
Møt psykologene våre
Slik bestiller du time
Last ned app
Last ned Dr.Dropin-appen i App Store eller Google Play, og opprett en profil ved hjelp av BankID.
Velg tjeneste
Registrer deg med BankID, trykk på "Forsikring og rabattkode", legg inn rabattkoden "unghelse" og bestill psykologtime.
Møt opp til timen
Møt opp på klinikken, eller trykk på SMS-lenken når videotimen starter.
Verktøy og selvhjelp for barn og familier
Vi har samlet hjemmeoppgaver og mestringsverktøy for barn og familier. Verktøyene inneholder engasjerende faginnhold og øvelser som gjør at dere får enda bedre utbytte av behandlingen med psykolog.
Se alle verktøyene og oppgavene her.Andre tjenester
I tillegg til foreldreveiledning tilbyr vi også samtaleterapi for barn og unge, samt familieterapi for foreldre med barna tilstede.
Terapi for barn og unge (12–15 år)
Hvem deltar: Ungdommen selv.
Hva hjelper vi med: Samtaleterapi for milde til moderate psykiske utfordringer. Dette inkluderer blant annet stress, angst, ensomhet, nedstemthet eller andre problematikker.
Familieterapi (Foreldre og barn sammen)
Hvem deltar: Hele familien, eller de medlemmene det gjelder (både barn og voksne til stede).
Hva hjelper vi med: Praktisk hjelp, felles veiledning og konfliktløsning for å håndtere utfordringer i familien. Hovedfokuset er alltid å bedre barnets situasjon og trygghet i hjemmet.
Slik tar du i bruk forsikringen din
- Last ned Dr.Dropin-appen
- Trykk på «Forsikring og rabattkode»
- Trykk på "Legg til avtale" og "Rabattkode"
- Skriv inn rabattkoden: unghelse
- Gå tilbake til forsiden, klikk på "Psykolog og psykiater" og deretter trykk "Familie og foreldre"
- Når du skal bekrefte bestillingen vil du se at timen din er gratis
- Bekreft bestillingen
