Samtaler med psykolog for barn og ungdom (12–15 år)

Dette tilbudet gjør det enklere for unge mellom 12 og 15 år å få hjelp med psykiske utfordringer.

Vi vet at tidlig innsats er viktig. Å få hjelp og støtte tidlig øker sjansen for å få det raskere bedre, og gir ungdommen gode verktøy for å mestre utfordringene sine. Slik kan vi unngå at vanskelige tanker og mønstre vokser seg større og blir med videre inn i voksenlivet.

Download on the App Store
Get it on Google Play
sanity imagesanity image

Vi tilbyr hjelp med alle vanlige problemstillinger, som for eksempel:

💭 Stress

💭 Skolevegring

💭 Selvbilde

💭 Ensomhet

💭 Angst

💭 Nedstemthet

💭 Sosiale vansker

💭 Problemer i familien

💭 Livskriser

💭 Vurdering av behov for henvisning til spesialisthelsetjenesten

Trenger du eller noen du er glad i akutt hjelp?

Dette er et lavterskeltilbud for milde til moderate vansker, og er ikke et akuttilbud – selv om vi har kort ventetid. Tilbudet er heller ikke ment for personer med alvorlig problematikk eller som allerede får behandling i det offentlige.

  • Ved akutt fare for liv og helse: Ring 113.
  • Trenger du noen å snakke med øyeblikkelig? Ring Mental Helses hjelpetelefon på 116 123 (døgnåpent og gratis).
  • Helsenorge.no finner du mer informasjon om hvor du kan få hjelp ved selvmordstanker eller bekymring for andre. Husk at det er mange som kan og vil hjelpe deg!

Hvem passer tilbudet for, og hva er rammene?

Den første timen er alltid en vurderingssamtale. Her kartlegger psykologen behovet, og vurderer om vi er det rette tilbudet, eller om ungdommen vil få bedre hjelp av andre instanser.

  • Målgruppe: Barn i alderen 12 til og med 15 år
  • Pris: Tjenesten er kostnadsfri for deg som har barneforsikring i Gjensidige.
  • Omfang: Inntil fem konsultasjoner med psykolog, enten over video eller fysisk på en av våre klinikker.
  • Varighet: 45 minutter per samtale.

Trygge rammer: Taushetsplikt og samtykke

  • Strenge regler for taushetsplikt: Psykologene våre har taushetsplikt. De har i utgangspunktet ikke lov til å fortelle noen at dere får hjelp, eller hva dere snakker om. Et unntak er hvis det er fare for at ungdommen kan skade seg selv eller andre, eller hvis det er tydelig at ungdommen ikke har det bra hjemme. Da har helsepersonell plikt til å si ifra (for eksempel til barnevern eller politi), men vi gjør aldri dette uten at ungdommen får vite det først.
  • Samtykke fra foreldre (under 16 år): Siden tilbudet gjelder barn under 16 år, må den som har foreldreansvar samtykke til helsehjelpen. Ved felles foreldreansvar kreves samtykke fra begge foreldre før oppstart av behandlingsforløpet. Ved bestilling bekrefter du at begge foreldre er informert og samtykker til tilbudet.
  • Ungdommens eget rom: Selv om foreldre bestiller, gjennomføres selve samtalen kun med psykolog og ungdommen til stede. Er man mellom 12 og 16 år kan man be om at foreldrene ikke skal kontaktes om innholdet i timene. Det er til syvende og sist psykologen som vurderer og bestemmer dette ut ifra hva som er best for ungdommen.

Slik fungerer det

Last ned appen

Download on the App Store
Get it on Google Play

Bestill time

Registrer deg med BankID, trykk på "Forsikring og rabattkode", legg inn rabattkoden "unghelse" og bestill psykologtime.

Møt opp til timen

Møt opp på klinikken, eller trykk på SMS-lenken når videotimen starter.

Verktøy og selvhjelp for barn og familier

Vi har samlet hjemmeoppgaver og mestringsverktøy for barn og familier. Verktøyene inneholder engasjerende faginnhold og øvelser som gjør at dere får enda bedre utbytte av behandlingen med psykolog.

Se alle verktøyene her

LIVSHJULET - ARBEID MED SELVFØLELSEN

Selvtillit handler om troen på det man gjør, mens selvfølelsen handler om troen på den man er. Selvtilliten endres derfor etter hvilke situasjoner man står ovenfor, mens selvfølelsen gjerne er mer stabil. I dette verktøyet skal vi se på hvorfor det er viktig å vite forskjellen.

ØVE PÅ Å MØTE BARNETS FØLSELSER

Som foreldre har man en viktig oppgave knyttet til å regulere barnas følelser. Ofte kan vi føle behov for å avlede, bortforklare eller oppmuntre barnet. For å styrke barnets emosjonelle utvikling og evne til å regulere egne følelser, er det viktig å se og møte barnets emosjonelle opplevelse.

Bli kjent med våre psykologer

Psykologene hos Dr.Dropin har bred erfaring og spesialkompetanse på tjenester rettet mot barn, ungdom og foreldre. For å finne en psykolog som passer deres behov, kan du enkelt bruke filteret på siden: Trykk på «Tjenester» og velg den aktuelle tjenesten under «Barn og ungdom» eller «Familie og foreldre».

Møt psykologene våre

sanity imagesanity image

Slik tar du i bruk forsikringen din

  • Last ned Dr.Dropin-appen
  • Trykk på «Forsikring og rabattkode»
  • Trykk på "Legg til avtale" og "Rabattkode"
  • Skriv inn rabattkoden: unghelse
  • Gå tilbake til forsiden, klikk på "Psykolog og psykiater" og deretter trykk "Barn og ungdom"
  • Når du skal bekrefte bestillingen vil du se at timen din er gratis
  • Bekreft bestillingen
sanity imagesanity image
Kontakt