Trykkbølgebehandling ved hoftetendinopati

Hoftetendinopati gjelder sener rundt hofteleddet. Smerter på utsiden av hoften kalles trokanter major smertesyndrom og omtales også som trokanterbursitt eller gluteus medius tendinitt. Slimposer og seneplager i setemuskelen er vanskelige å skille fra hverandre klinisk.

Smerter fra selve hofteleddet er en annen tilstand.

Hovedsymptomet er smerte og ømhet på utsiden av hofta og låret. Smerten forverres typisk ved gange i trapp og bakke og ved å reise seg eller sette seg. Mange har vondt av å ligge på den rammede siden, og smerten kan også komme om natten.

NHI anbefaler først og fremst veiledet trening, gjennomført jevnlig i minst to måneder, og avlasting. NHI skriver også at fokusert sjokkbølgebehandling kan hjelpe noen.

Hos Dr.Dropin kombinerer behandlerne trykkbølgebehandling med undersøkelse og øvelsesveiledning som er tilpasset deg. Behandlingen gis vanligvis med ca. en ukes mellomrom, og antall behandlinger varierer ut fra tilstand.

Vedvarer plagene i mer enn to til tre måneder til tross for standardbehandling, kan det være nødvendig å avklare årsaken nærmere. Redusert bevegelighet i hofteleddet kan tyde på at plagene kommer fra selve hofteleddet og bør vurderes av lege.

Hva er trokanter major smertesyndrom?

Det er smerter på utsiden av hofta som skyldes irritasjon i sener og slimposer rundt den store lårbeinsknuten. Tilstanden omtales også som trokanterbursitt eller gluteus medius tendinitt.

Hvorfor gjør det vondt å ligge på siden?

Smerte ved å ligge på den rammede siden er et vanlig symptom ved tilstanden.

Hvor lenge varer smerter på utsiden av hoften?

Det varierer. Plagene varer ofte flere måneder. Ifølge NHI er omtrent to av tre uten annen hoftesykdom smertefrie etter ett år, og rundt en tredjedel har fortsatt symptomer.

Trenger jeg henvisning for å bestille time?

Nei, du kan bestille time uten henvisning fra fastlege.

Disse sidene går dypere inn i temaet:

• Smerter på utsiden av hoften hos løpere: årsaker og trening
• Trykkbølgebehandling: hva det er og hva forskningen sier
• Trykkbølgebehandling hos Dr.Dropin

Daniel Vestøl er faglig og medisinsk ansvarlig i Dr.Dropin Fysikalske. Siden gir generell informasjon og erstatter ikke undersøkelse hos helsepersonell.