Pål behandler både akutte og langvarige plager i muskler, sener og ledd. Han har spesiell interesse for kne, skulder, hofte, fot og idrettsskader. Han er i tillegg utdannet idrettsfysiolog som gir ekstra faglig tyngde når treningstiltak skal benyttes. Pål er opptatt av å se hele mennesket, slik at du føler problemene dine blir tatt på alvor. Pål benytter seg også av trykkbølgebehandling når det er indikasjon for dette.

Pål har særlig interesse for:
Idrettsskader | Skulder | Hofte | Kne | Ankel/hæl | Plantar fascitt | Akillessmerter | Tennis-/golfalbue | Hopperkne/løperkne

Tilleggstjenester som Pål tilbyr:
✓ Trykkbølgebehandling
✓ PT-timer

Hvor kan du bestille time hos Pål?
📍Berstadhuset (Bergen, Valkendorfsgaten 9)

Se ledige timer hos Pål:

Fysioterapeut Pål Østby – Dr. Dropin Bergen sentrum

Pål Østby er en erfaren og faglig engasjert fysioterapeut ved Dr. Dropin Bergen sentrum, sentralt beliggende i Valkendorfsgaten 9 i Bergen. Med en unik kombinasjon av utdanning innen både fysioterapi og idrettsvitenskap, er han spesialist på å hjelpe pasienter med alt fra akutte idrettsskader til langvarige plager i muskler og ledd.

Som fysioterapeut hos Dr. Dropin Bergen sentrum er Pål Østby kjent for sin grundige diagnostikk og skreddersydde behandlingsplaner. Han har spesielt erfaring med pasienter som søker hjelp for skulder- og kneskader, ankel/fot plager, samt hofte og ryggplager i Bergen.

Spesialistkompetanse innen ultralyddiagnostikk og
trykkbølgebehandling

Pål Østby har videreutdanning innen ultralyddiagnostikk via Privatpraktiserende Fysioterapeuters Forbund, noe som gjør at han har en dypere forståelse for skader i sener, muskler og ledd, og i diagnostisering av dette.

I tillegg har fysioterapeut Pål Østby omfattende erfaring med trykkbølgebehandling (ESWT). Dette er en effektiv behandlingsform for pasienter som søker etter hjelp for kroniske senebetennelser, som for eksempel kalkskulder, plantasjefasitt (hælsmerter) eller tennisalbue. Ved å kombinere treningsøvelser med manuelle teknikker og trykkbølgebehandling der det er indisert, sikrer han pasienter ved Dr. Dropin Bergen sentrum en trygg og evidensbasert behandling.

Tverrfaglig bakgrunn: Fysioterapi, trening og ernæring

Pål Østby skiller seg ut med sin doble bachelorgrad; han er både utdannet fysioterapeut fra OsloMet og treningsfysiolog fra Norges Idrettshøgskole med en bachelor i idrettsvitenskap. Denne kombinasjonen gir ham en dyp forståelse for kroppens anatomi, arbeidsfysiologi, bevegelsesmønstre og rehabilitering.
I tillegg til sin ekspertise på muskelskjelett-plager, har Pål Østby gjennom bachelor i idrettsvitenskap studert emner innen ernæring. Dette gjør at pasienter ved Dr. Dropin Bergen sentrum i Valkendorfsgaten 9 får en helhetlig oppfølging som inkluderer både spesifikk skadebehandling, styrketrening og livsstilsveiledning.

Bred erfaring fra spesialisthelsetjenesten og privat praksis

Før sin nåværende rolle som fysioterapeut i Bergen sentrum, har Pål Østby opparbeidet seg erfaring fra ulike deler av helsevesenet. Hans bakgrunn inkluderer: Tre år i privat praksis med behandling av et bredt spekter av smerter og skader. Turnustjeneste ved ortopedisk avdeling og hjerte- og lungeavdeling ved Bærum sykehus. Fysioterapitjeneste i Asker
kommune. Erfaring som tidligere spiller, trener og fysisk trener i fotball.

Denne varierte bakgrunnen gjør at fysioterapeut Pål Østby har høy kompetanse på forløp før og etter operasjoner (pre-operativ og post-operativ trening), samt rehabilitering og forebygging av idrettsskader for både mosjonister og aktive utøvere.

Kontinuerlig faglig oppdatering og kvalitet

For Pål Østby er det viktig at behandlingen alltid er basert på den nyeste forskningen. Han deltar jevnlig på kurs og fagseminarer i regi av Dr. Dropin, både med interne og eksterne forelesere. Dette sikrer at pasienter som oppsøker Dr. Dropin Bergen sentrum i Valkendorfsgaten 9, alltid møter en behandler med oppdatert kunnskap og de beste forutsetningene for å løse komplekse smertetilstander.